Fitness Session Obs ändrad tid!!!!
Sön 11 maj, 12:00-13:30
Örsholmens IP
Samling: 11:50Jag fick biljetter till Degerfors v Malmö och trodde de var en tidigare avspark - vi börjar 12.00
Dax att tar tag i vår kondition - vi börja med söndagar och beroende på matcher kan vi ändra dagen
Vi Börjar med en 5km run -
Därefter kommer vi hitta en ledig yta att köra sets (cirka 30 mins)
sen stretches and home
Dax att tar tag i vår kondition - vi börja med söndagar och beroende på matcher kan vi ändra dagen
Vi Börjar med en 5km run -
Därefter kommer vi hitta en ledig yta att köra sets (cirka 30 mins)
sen stretches and home
Tjäna pengar till laget
